Fica a dica de uma vitamina rápida, com baixo custo e riquíssima em proteínas, carboidratos e fibras!
Esta receita serve para quem precisa de praticidade. Serve também para aqueles que vivem na correria e precisam de uma alimentação reforçada.
suplementos importados com os melhores descontos
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INGREDIENTES
- 1 pote de iogurte natural desnatado;
- 1 colher de sopa de mel;
- 15 morangos;
- ½ banana;
- 200 ml de leite desnatado;
- 30g de whey sabor Morango (ou baunilha).
MODO DE PREPARO
- Junte os ingredientes, bata no liquidificador em torno de 1 minuto;
- A adição de gelo fica a seu critério.
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Sirva a Vitamina, e saboreie a vontade!!!
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